Mindful-Parenting 8-Wochen Training
Mindful Parenting wird in Gruppen von 6-12 Teilnehmenden durchgeführt.
Kursort: Unterer Graben 17, (3. Stock), 8400 Winterthur, ca. 10 Minuten Gehdistanz zum Bahnhof.
Kursdaten
Zur Zeit sind keine Kurse geplant.
Der Kurs umfasst 26 Stunden und beinhaltet:
- ein persönliches Einstiegsgespräch
- acht Gruppensitzungen zu 2¾ Std., in der Regel wöchentlich
- eine Nachfolgesitzung acht Wochen nach dem Kurs
- Kursunterlagen und Audio-Anleitungen für die Meditationen
- regelmässiges Üben zu Hause während ca. 30 Minuten pro Tag
Kosten
Das Kurshandbuch und die Audio-Anleitungen zu den Meditationen sind im Preis inbegriffen.
- Richtpreis CHF 700.-
- bei sehr tiefem Einkommen CHF 600.-
- bei hohem Einkommen CHF 800.-
Die Teilnehmenden entscheiden selber zu welcher Gruppe sie gehören.